Laten zien, bijstaan, kijken, corrigeren en laten doen
#throwbackSBF - 3
Als je personal trainer bent weet je dat dit meer inhoudt dan iets voor doen en laten doen. Een goede personal trainer introduceert de oefening, legt uit waarom wij zo iets gaan doen, na doet en uiteindelijk laat de klant de oefening uitvoeren. Als deel van mijn bokstraining (nog steeds) is een stuk kracht zo belangrijk of nog belangrijker dan de bokstraining zelf omdat de kracht je voorbereidt voor de boksing workout, maakt je scherp, prikkelt je uithoudingsvermogen en laat je gewoon gaan als een ‘beest’ omdat alles er klaar voor is.
In deze paar foto’s (april van 2011) zie je mij met een goede klant en vriend die nog steeds bij ons traint, H. Brat. H. kwam bij ons in 2010 en is altijd een ‘aficionado’ van boksing geweest. Toewijding en continuiteit hebben van H. een ervarend bokser en een fitte sporter van gemaakt. 12 kgs dumbells zijn nu een ‘piece of cake’ voor H.
Last but not least: altijd bij je klant staan. Je aanwezigheid is een deel van een geslaagde uitvoering.
Corrigeren…
Laten zien
Laten doen…
Bijstaan.
