Wij maken mensen fit
Wij zijn Soda Bodyfit.
Ons doel? Werken om mensen fysiek en mentaal in goede gezondheid te brengen of te houden.
Benieuwd hoe wij dit doen? Kom langs of neem contact met ons op.
Alles over onze persoonlijke aanpak voor het beste resultaat
Soda Bodyfit is de studio van trainer en lifestyle-coach Radmilo Soda. Het team van Soda Bodyfit gelooft dat personal training de beste manier is om te werken aan een gezond en sterk lichaam met een trainer die je kent, begeleidt, motiveert en die er samen met jou aan werkt om je doelstellingen te behalen.
Voor ons is een gezond leven meer dan sport alleen. Er is een totaalpakket van een gezonde, evenwichtige lifestyle nodig om je leven een krachtige, positieve wending te geven. Voor dit doel hebben wij een eigen methodiek ontwikkeld waarin niet alleen sport maar ook voedingsadvies, fysiotherapie en mental coaching een belangrijke rol spelen.
Fit worden
Fit worden hoeft geen strijd te zijn maar er is wel wilskracht en regelmaat voor nodig. Wij helpen je hierbij!
Flexibiliteit en regelmaat
Omdat wij in flexibiliteit en regelmaat geloven, mag je zelf kiezen hoe, wanneer, met wie en hoelang je wilt trainen.
Onze trainingen zijn persoonlijk en gemonitord
-
Kracht
Krachttraining draait niet alleen om het bouwen van spiermassa, maar ook om het bevorderen van een gezond en vitaal leven. Ontdek bij ons een unieke benadering van krachttraining die verder gaat dan het fysieke aspect.
-
Functional training
Voor ons, zit de kracht van functionele training in de bevordering van een gezond en vitaal leven. Onze trainers begeleiden je door dynamische oefeningen die zich richten op het versterken van de spieren die je in het dagelijks leven het meest gebruikt.
-
Boksen
Boxing Conditioning leert basisvaardigheden en technieken voor boksen. Boxing conditioning omvat cardio, schaduwboksen, zakwerk, touwspringen en core-versterkende oefeningen. Je zult flink zweten, een stevige core opbouwen en honderden calorieën verbranden.
-
Groepstrainingen
Wij geloven in de kracht van samen trainen. Het inspireert, motiveert en tilt jouw prestaties naar een hoger niveau. We ondersteunen zowel beginners als ervaren atleten bij het bereiken van hun doelen.
-
Speciale trainingen
Wil je een triathlon doen of een marathon lopen? Dompel jezelf onder in de energie van onze Soda Bodyfit community en geniet van de voordelen van gezamenlijke voorbereiding op triatlons en marathons. Samen gaan we verder en sneller!
-
Corporate training
Uw werknemers zijn de motor van uw bedrijf. Hoe goed houdt u ze ‘up and running’? Wij helpen u hiermee met onze corporate programma’s. Bezoek onze corporate pagina en download onze brochure.
ANDERE DIENSTEN
Voedingsadvies en mental coaching
Heb je ondersteuning nodig op het gebied van voeding of mental coaching? Wij helpen je hierbij!
Fysioterapie en massage
Onze fysiotherapeut biedt persoonlijke zorg en deskundige begeleiding. Neem contact met ons op.
Opleidingen
Wil je een 'complete' Personal Trainer worden? Kom bij ons en ontdek hoe!
Meet the team
-
Radmilo Soda
Oprichter & personal trainer
-
Guno Eikenloof
Personal & bokstrainer
-
Jan Ostrowski
Bokstrainer
-
Junny Cordoba
Personal/bokstrainer & fysioterapeut
-
Laurenze Wallet
Personal trainer & running coach
-
Matias Briano
Personal & bokstrainer
-
Marco Sotgiu
Personal & bokstrainer
-
Melissa Pieters
Personal trainer & bewegingswetenschapper
-
Ritchard Lacroix
Personal trainer
-
Zygis Birgiola
Personal trainer & bewegingswetenschapper
